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洋姜花功效与作用及禁忌
洋姜花可以达到双向调节血糖的效果,还有健脾消食、祛风散寒的疗效。
1、双向调节血糖:洋姜花属于中成药物,吃了以后能够帮助糖分分解,有助于血糖升高人群的血糖降低,改善体内的脂肪平衡。
同时也能促进低血糖病人血糖升高。
2、健脾消食:如果出现了消化不良或者是食欲不振等症状时,一般可以选择洋姜花泡水,达到健脾消食效果,帮助症状改善。
3、祛风散寒:出现风湿引起的关节疼痛,通常可以选择洋姜花捣碎外敷,能够达到祛风散寒效果,同时也有疏通经络疗效,帮助症状改善。
洋姜做法怎么好吃
洋姜做泡洋姜比较好吃,方法如下:
1、洋姜去皮洗净稍晾干水份,然后加入盐。
2、加入红糖,充分拌匀。
3、加入白酒,转入保鲜盒中,直接加入清水没过洋姜。
4、盖上保鲜盒放冰箱里冷藏。
5、一星期后即可食用,加入剁椒稍拌即可。
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