高脂血症可以吃奶油吗？高脂血症最好不要吃奶油，主要是奶油属于是一种油脂含量比较高的食物，吃了之后可能会影响到病情的恢复.奶油里面的热量以及糖分会比较多，在吃了之后不容易被完全消耗，剩余的会转化成脂肪堆积在体内，从而会引起血脂升高，还会伴随着身体肥胖以及血压升高等症状.高脂血症的患者本来就伴随着血脂偏高，如果吃了奶油之后，可能会影响到病情的恢复。关于高脂血症可以吃奶油吗以及高脂血症可以吃奶油吗，高脂血症可以吃奶油吗女性，高脂血症可以吃奶油吗百度百科，血脂高能不能吃奶油，高血压高血脂能吃奶油吗等问题，美篇养生将为你整理以下的日常知识：

高脂血症可以吃奶油吗

　　高脂血症最好不要吃奶油，主要是奶油属于是一种油脂含量比较高的食物，吃了之后可能会影响到病情的恢复.

　　奶油里面的热量以及糖分会比较多，在吃了之后不容易被完全消耗，剩余的会转化成脂肪堆积在体内，从而会引起血脂升高，还会伴随着身体肥胖以及血压升高等症状.高脂血症的患者本来就伴随着血脂偏高，如果吃了奶油之后，可能会影响到病情的恢复。

　　高脂血症一般需要通过饮食调理、生活干预、药物等方式改善，饮食上要以清淡为主，适当做一些有氧运动，比如跳绳、跑步、游泳等，必要时可以在医师指导下，通过服用阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片、非诺贝特片等药物治疗。

甘油三脂和胆固醇高吃什么食物好

　　在总胆固醇和甘油三酯升高的患者中，建议选择抗动脉粥样硬化饮食，食物要多样化，以谷类为主，每日的膳食应该包括谷薯类、蔬菜、水果类、畜禽、鱼、蛋奶类、大豆坚果类等食物。

　　每餐有蔬菜保证每天摄入300-500g的蔬菜，深色蔬菜应该占1/2，天天吃水果，保证每天摄入200-350g的新鲜水果。

　　吃各种各样的奶制品，相当于每天液态奶300g，鱼、禽、蛋和瘦肉摄入要适量。

　　每天摄入胆固醇应该少于300mg，摄入脂肪不应该超过总能量的20%-30%，应该优先选择氨酸多不饱和脂肪酸的食物。