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鹅蛋不能和什么在一起吃会中毒

　　鹅蛋不能和豆浆、鸭蛋、鸡蛋等食物一起吃，否则就可能会对身体健康造成影响。

　　1、豆浆：鹅蛋是一种比较受欢迎的食物，不要和豆浆一起吃，如果和豆浆一起吃的太多，就有可能会导致微量元素转化，为无法吸收的物质增加胃肠道负担，出现腹部有不适症状，比如腹胀、腹痛、恶心呕吐。

　　2、鸭蛋：在吃鹅蛋的时候也不要与鸭蛋一起吃的太多，一起吃的太多就可能会影响到人体代谢，可能会导致物质长时间堆积在肠道内，容易引起消化不良，时间久了就有可能会影响到物质吸收出现营养不良，影响到生长发育。

　　3、鸡蛋：鹅蛋与鸡蛋也不可以一起吃，因为这两种食物是属于一类食品，当中含胆固醇是比较高的，一起致就有可能会增加胃肠道负担，引起消化不良，甚至还有可能会出现高胆固醇，严重时还有可能会导致自身体质逐渐下降。

　　日常生活中要养成良好生活习惯，不要过度挑食或者是偏食，做到营养均衡全面，可以吃富含蛋白质和维生素食物，补充身体所需要营养成分，有助于身体健康。

鹅蛋与什么食物相克

　　鹅蛋不能与鸡蛋同食，同食伤元气。

　　鹅蛋不能与动物血、绿豆、花椒、

　　鹅蛋忌鸡蛋：同食伤元气

　　　　1. 鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等；

　　　　2. 鹅蛋中含有多种蛋白质，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白，蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸，是完全蛋白质，易于人体消化吸收；

　　　　3. 鹅蛋中的脂肪绝大部分集中在蛋黄内，含有较多的磷脂，其中约一半是卵磷脂，这些成分对人的脑及神经组织的发育有重大作用；

　　　　4. 鹅蛋中的矿物质主要含于蛋黄内，铁、磷和钙含量较多，也容易被人体吸收利用；　　5. 鹅蛋中的维生素也很丰富，蛋黄中有丰富的维生素A、D、E、核黄素和硫胺素，蛋白中的维生素以核黄素和尼克酸居多，这些维生素也是人体所必须的维生素。