糯玉米减肥还是增肥 来源:美篇养生 • 更新时间:2024-07-22 23:56 •阅读 糯玉米减肥还是增肥?关于糯玉米减肥还是增肥以及糯玉米减肥还是增肥,一根玉米相当几碗米饭,吃到撑都不发胖的主食,玉米增肥还是减肥,最适合减肥吃的13种主食等问题,美篇养生将为你整理以下的日常知识:糯玉米减肥还是增肥路边卖的甜糯玉米有多发胖 如果你当零食吃,那还是会发胖的,但是你如果当主食,那是减肥的,因为玉米是粗粮,热量低,油盐少。 总之两个字,少吃 版权声明:本文来源于互联网,不代表本站立场与观点,美篇养生无任何盈利行为和商业用途,如有错误或侵犯利益请联系我们。