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高血压达到160以上怎么办
高血压160吃什么好
一般血压正常值是在140/90mmHg,血压在160/110基本属于2级高血压,需要控制饮食,不要喝酒,少吃盐及油腻食物,适当运动,多休息。
除了饮食控制及运动锻炼外,需口服降压药治疗,降压药种类有6类,不同人对药物敏感性不一样的,建议可以先吃钙拮抗剂,如施慧达一天2次一次一片,每天测量血压,调整降压药剂量。
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