胃的功能和作用是什么?胃主要有储存食物的功能,还可以起到吸收水分的作用,这也是属于人体当中比较重要的一个器官。关于胃的功能和作用是什么以及胃的功能和作用是什么,胃的作用及功能是什么,胃有什么功能和作用是什么,胃有什么作用与功能,胃有什么功能和作用等问题,美篇养生将为你整理以下的日常知识:
胃的功能和作用是什么
胃主要有储存食物的功能,还可以起到吸收水分的作用,这也是属于人体当中比较重要的一个器官。
胃对于人体来说是非常重要的,在进食的过程当中,胃底和胃体部肌肉产生反射性的舒张,而这些食物会暂时停留在胃内,然后还需要进行消化,等到食物完全被胃消化之后,食物当中的营养物质才可以被人体吸收以及利用,有利于人体的健康,但是有很多人在日常生活当中并没有保护好胃,经常暴饮暴食或者是长期酗酒,就有可能会导致胃肠道黏膜受到一定的刺激,从而就会影响到胃部的吸收,而且还会导致胃炎或者是消化不良疾病的发生,在症状较为严重的情况下,还需要及时给予健胃消食片以及奥美拉唑的方法来进行治疗,这样才可以起到保护胃黏膜的作用。
保护胃也是非常重要的,平时可以选择多喝一些粥类食物,比如小米粥或者是八宝粥当中的营养价值是极为丰富的,不仅可以满足人体当中的营养所需要,另外还可以起到保护胃的效果,平时尽量不要进食过多辛辣以及刺激性食物,对于冷饮食品也不要过量摄入,都有可能会伤害到胃。
胃的功能
1、储存食物功能,进食时胃底和胃体部的肌肉产生反射性的舒张,而幽门是关闭的。
这样便会暂时停留在胃内进行消化。
2、消化和吸收功能,通过胃的蠕动及胃酸、胃蛋白酶的分泌等对食物进行机械和化学的消化。
3、分泌功能,胃可分泌胃液及胃泌素,胃动素,生长抑素等。
4、防御功能,胃的黏膜屏障、胃酸、分泌型免疫球蛋白lgG,lgA以及淋巴组织等,可防止病原微生物及异物的侵入。
扩展资料
养胃的方法
1、稳定情绪。
劳逸适度,这一点非常重要。
因为情绪紧张可以直接加快胃肠道的蠕动导致腹泻。
2、注意保暖。
要尽量避免突然接触冷空气,大量吃冷饮和凉拌菜,导致胃肠蠕动加快,出现疼痛和腹泻。
3、应尽量少吃使胃肠胀气、排气增多的食物,如牛奶、豆类,减少小麦、土豆和玉米等淀粉样食物的摄入量,因为这些食物大部分要靠大肠内部的细菌代谢分解,从而使产气增多。
炒菜烹调时可以适当加入姜、蒜、胡椒等调味品,可以使排气减少。
4、加强锻炼。
可以每天早晚在空腹时按摩腹部。
左手在上,从右向左顺时针转,右手在下,以肚脐眼为中心从左向右逆时针转着按摩;每次50次。
这样的按摩可以改善胃肠道的运动和血液循环。
参考资料来源:
参考资料来源:
版权声明:本文来源于互联网,不代表本站立场与观点,美篇养生无任何盈利行为和商业用途,如有错误或侵犯利益请联系我们。