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孕妇能吃鸭蛋吗晚期

　　孕妇能吃鸭蛋吗：

　　咸鸭蛋虽然好吃，但是孕妇不可一次吃太多。

　　这是因为孕妇孕期体内雌激素随妊娠月份的增加而不断升高，雌激素有促使水分和盐在身体内过多存留的作用。

　　每只咸蛋含有盐10克以上，而人体日需盐量约5～8克。

　　如果孕妇一天吃太多咸鸭蛋，加上食用其他的含盐食物，容易使盐的摄入量远远超过机体需要量。

　　在人体内，盐和水分是一对孪生姐妹，食盐过多会产生口渴，必然大量饮水，水、盐积聚在体内超过肾脏排泄能力，就会容易导致孕妇高度水肿。

　　所以，咸鸭蛋虽好吃，孕妇仍需要注意忌口。

孕妇可以吃咸鸭蛋不？还有哪些食物是孕妇需要忌口的呢？

　　咸鸭蛋是一种美食，尤其是蛋黄，很多人都喜欢吃咸鸭蛋。

　　那么，孕妇可以吃咸鸭蛋不？还有哪些食物是孕妇需要忌口的呢？孕妇不可以吃咸鸭蛋，除了咸鸭蛋之外，螃蟹，甲鱼，薏米等这些食物，孕妇都需要忌口，都是不可以吃的。

　　咸鸭蛋的含盐量特别高，特别咸，虽然很美味，但是孕妇吃了咸鸭蛋之后，会给孕妇的身体及胎儿带来很大的害处。

　　比如，会导致高度水肿，妊娠高血压，容易导致高血脂，还会引发血癌，出现胃病等等，而这些一旦出现，就会严重影响孕妇的身体，以及胎儿的成长发育。

　　所以孕妇即使想吃咸鸭蛋，也要少吃，要对自己的身体健康和胎儿负责。

　　很多人也喜欢吃螃蟹，但是孕妇却是不可以吃螃蟹的。

　　虽然螃蟹的营养成分很高，但孕妇吃螃蟹，容易导致流产情况发生。

　　因此，孕妇一定要避免吃螃蟹。

　　还有甲鱼，甲鱼滋补效果非常好，但甲鱼是一种寒性食物，吃甲鱼很容易引起宫缩，而宫缩就容易导致流产，所以孕妇不要吃甲鱼。

　　还有一种也算是五谷杂粮，那就是薏米。

　　薏米的药用价值，还有食用价值，都非常的高，但是薏米却会让子宫的平滑肌变得兴奋，加快子宫收缩，很容易让孕妇出现流产的症状。

　　所以孕妇在怀孕的时候，是不可以吃薏米的。

　　除了上述食物，孕妇需要忌口之外。

　　还有马齿苋、葛粉、山楂、桂圆、咸菜、油炸食品、冷饮，各种小零食等等很多食物，孕妇都需要忌口。

　　而在怀孕期间，孕妇要注意合理饮食，不该吃，不能吃的食物，最好不要吃。

　　即使想吃，也一定要少吃再少吃，不要因为自己的口腹之欲，而影响了自己的身体健康以及胎儿的健康。