小儿积食的推拿办法视频?小孩子如果长期积食的话,对于身体是有很大伤害的,可能会造成胃肠类疾病,并且影响到孩子的发育,一般,这种情况多出现在婴幼儿的时期,主要的症状是腹部比较胀,大便非常干燥或者有酸臭味道,时间久了,会导致孩子营养不良,那么对于小儿积食可以使用推拿的方法,但是人们必须要注意正确的小儿积食推拿方法。关于小儿积食的推拿办法视频以及小儿积食的推拿办法视频,小儿积食的推拿办法图解,小儿积食的推拿办法有哪些,小儿积食推拿的方法,小孩积食的推拿方法等问题,美篇养生将为你整理以下的日常知识:
小儿积食的推拿办法视频
小孩子如果长期积食的话,对于身体是有很大伤害的,可能会造成胃肠类疾病,并且影响到孩子的发育,一般,这种情况多出现在婴幼儿的时期,主要的症状是腹部比较胀,大便非常干燥或者有酸臭味道,时间久了,会导致孩子营养不良,那么对于小儿积食可以使用推拿的方法,但是人们必须要注意正确的小儿积食推拿方法。
1、揉腹部:腹部涂上按摩油油,顺时针轻揉腹部100下,手法轻柔不宜用力。
2、捏脊:双手捏住脊柱两侧肌肤,从下往上提捏,动作轻柔,以小儿舒适为度,捏30次。
3、按揉足三里:足三里是胃经上的一个主要穴位,常按揉有保健,促进消化的作用,按揉100次。
4、运内八卦:在掌心内劳宫四周,用拇指或中指腹作顺时针方向轻推。
有效缓解食欲不振,腹胀等症状,推100次。
5、清胃经:在拇指掌面向指根方向直推,推100次,具有和胃降逆的作用。
6、清肺经:无名指面向指根方向直推,推200-300次,止咳效果很好。
在进行以小儿积食推拿的时候,必须要注意以上各动作每次重复100~300次,每天一次,每次15分钟左右即可,注意根据孩子的年龄、体质、症状轻重适当增减次数,按摩前,操作者可用爽身粉或按摩油涂抹双手,以免损伤孩子皮肤,按摩力度适中,不要太大、太猛,饭后半小时内不可进行推拿按摩。
小儿推拿的四种常见手法
推拿大家都知道这是中医的一种治疗和保健的方法。
推拿分为保健和治疗两种,都说推拿可以治疗儿童疾病,这是真的吗?小儿推拿的作用是平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络、行气活血、扶正祛邪。
下面是有关小儿推拿的几种方法,我们一起来看看吧!
4种常见小儿推拿手法
1、保健四大手法
小儿拇指、食指、中指、无名指、小指末节的罗纹面分别为脾经、肝经、心经、肺经和肾经。
循拇指末节罗纹面,由指尖向指根方向直推。
或是旋推拇指末节罗纹面即为补脾经。
补脾经有健脾胃,补气血的作用。
摩腹即是用掌面摩小儿腹部3-5分钟。
摩腹具有健脾和胃,理气消食的作用。
足三里位于膝眼下3寸(相当于小儿四个手指的宽度),胫骨外旁开1寸(相当于小儿中指的宽度)。
按压足三里具有健胃和胃,调中理气,通络导滞的作用。
脊柱穴位于背部的正中线,颈部到骶尾骨的连线上。
食指、中指在前,拇指在后自下而上捏脊柱穴3-5遍,即为捏脊。
每捏三下将脊背提一下,即为捏三提一法。
作用:以上四个手法合称为小儿推拿保健四大法。
合用具有调阴阳、理气血、和脏腑、强体魄、促发育的作用。
常用作于小儿日常保健推拿,尤适合身体脾胃虚弱或病后脾胃失运的宝宝。
注意事项:一般早上或饭前进行,每日1次。
急性感染病期可暂时,病愈后再进行。
可用滑石粉或润肤油做为介质。
2、固表止汗四大手法
循拇指末节罗纹面,由指尖向指根方向直推,或是旋推拇指末节罗纹面即为补脾经。
循无名指末节罗纹面,由指尖向指根方向直推,或是旋推无名指末节罗纹面即为补肺经。
补肺经有补益肺气的作用。
循小指末节罗纹面,由指根向指尖方向直推,或是旋推指末节罗纹面即为
补肾经(注意,是指根向指尖直推),300次。
补肾经有补肾益脑,温养下元的作用。
肾顶,即小指顶端。
按揉小儿小指顶端即为揉肾顶。
揉肾机能收敛元气,固表止汗。
作用:以上四手合用,能达益气固表止汗之功。
用于自汗、盗汗、多汗。
注意事项:自汗或多汗者,一般早上进行,盗汗可睡前1小时进行。
每日一次。
外感、发热时可暂停。
可用滑石粉或润肤油做为介质。
3、通便四大手法
用食指或中指揉脐旁开2寸(约宝宝2个手指的宽度)的位置即为揉天枢。
揉天枢能疏调大肠、理气消滞。
摩腹(同上)。
用拇指或食指、中指面自上而下直推背部第四腰椎至骶尾骨端这一直线,即为推下七节骨。
推下七节骨能泻热通便。
用拇指端或中指端揉尾椎的骨端即揉龟尾。
揉龟尾能通调督脉之经气,调理大肠。
作用:四法皆有通大便之功。
合用于小儿便秘。
注意事项:一般饭前时行。
每日一次。
可用滑石粉或润肤油做为介质。
4、治外感四法
用两手大拇指指腹自两眉中间直推至前发际,即为开天门。
开天门具有疏风解表、开窍醒神、镇惊安神作用。
用两手大拇指指腹沿眉毛上缘向两侧分推至眉梢,为推坎宫。
推坎宫有发汗解表、醒脑明目的作用。
用拇、中指指腹按揉两侧眉梢与目外眦之间的太阳穴,为运太阳。
运太阳有疏风解表、清热、明目、止头痛的作用。
耳后高骨位于耳后入发际。
乳突后缘高骨下凹陷中。
揉耳后高骨能疏风解表。
作用:四法合用,能起到疏风解表、止头痛的作且。
用于风寒、风热感冒。
注意事项:外感发热时可用,次数不定,高热者每日可行2次。
风寒感冒可用葱、姜水做为介质。
风热感冒可用清水做介质。
加强发汗、退热之功。
温馨提示:
如果是小儿积食,主要推拿脾经、胃经;孩子若拉肚子,同积食所用方法差不多,只是手法有所不同:顺经为补,逆经为泄,轻柔为补,重手法为泄,积食、便秘要用泄法,拉肚子需要补法。
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