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肠胃不消化怎么回事呢吃什么药
肠胃不消化可能是不良饮食习惯、胃部着凉、慢性胃炎等原因造成的。
1、不良饮食习惯:在日常生活当中,如果经常暴饮暴食或者吃一些油腻性的食物,很可能会引起肠胃不消化现象,需要选择吃一些比较清淡类的食物进行改善,比如米粥类或者米汤类的。
2、胃部着凉:平时没有做好胃部的防寒保暖措施,一旦着凉之后也会引起肠胃不消化,需要通过局部热敷或者是按摩等方式进行改善。
3、慢性胃炎:在得了慢性胃炎之后,也会对肠胃的消化功能造成一定影响,可能会引起不消化,需要在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、兰索拉挫肠溶胶囊等进行治疗。
除了以上比较常见的原因以外,也有可能是情绪异常造成的,要针对原因进行治疗。
肠胃不好吃什么可以调理一下?
1、粥类
它非常容易消化,尤其八宝粥最适合需要养胃的人群食用。
这是由于在八宝粥中国含有大量的花生、杏仁、白糖等,并且热量也非常的高,经常食用对胃具有很好的保护作用。
2、牛奶
牛奶的主要作用有补肺胃,生津液,润大肠的功效,对于阴虚胃痛,津亏便秘等都有着很好的作用。
现代医学研究发现,牛奶对消化性溃疡病、习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果。
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扩展资料:
养胃的禁忌:
1、忌晚餐过饱
有些人往往把一天的食物营养集中在晚餐上,或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西,这样做,不仅造成睡眠不实,易导致肥胖,还可因刺激胃粘膜使胃酸分泌过多而诱发溃疡形成。
2、忌酗酒无度
酒精本身可直接损害胃粘膜,酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎,反过来加重胃的损伤。
3、忌饥饱不均
饥饿时,胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和,浓度较高,易造成粘膜的自我消化。
暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制;胃壁过多扩张,食物停留时间过长等都会促成胃损伤。
参考资料来源:/health.people.com.cn/n/2015/0924/c21471-27628797.html"target="_blank"title="人民网-吃什么养胃呢?5种食物调理肠胃最管用">人民网-吃什么养胃呢?5种食物调理肠胃最管用
参考资料来源:/health.people.com.cn/n/2015/0821/c14739-27498036.html"target="_blank"title="人民网-养胃注意八条禁忌荐最养胃的5款廉价食物">人民网-养胃注意八条禁忌荐最养胃的5款廉价食物
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