眼睛是棕色的怎么回事？？大家都知道不同的人种就会有着很多的区别，对于我们亚洲人来说眼睛就是黑色的，当然这个绝大部分人，也有一些少数人的眼睛是棕色的，如果天生眼睛就是棕色的，那么也属于是正常的现象，如果本来眼睛是黑色的，但是不知道在什么时候变成了棕色的，就是一些原因导致的，要引起注意的。关于眼睛是棕色的怎么回事？以及眼睛是棕色的怎么回事，眼睛是棕色的怎么回事图片，眼睛是棕色的正常吗，眼睛有棕色，眼睛偏棕色是什么原因等问题，美篇养生将为你整理以下的日常知识：

眼睛是棕色的怎么回事？

　　大家都知道不同的人种就会有着很多的区别，对于我们亚洲人来说眼睛就是黑色的，当然这个绝大部分人，也有一些少数人的眼睛是棕色的，如果天生眼睛就是棕色的，那么也属于是正常的现象，如果本来眼睛是黑色的，但是不知道在什么时候变成了棕色的，就是一些原因导致的，要引起注意的。

　　眼睛是棕色的怎么回事

　　1.种情况可能是身体当中某种元素缺乏，建议到正规医院进行微量元素检测，货到眼科进行诊疗，确诊后对症用药，具体用药请遵医嘱。

　　2.这主要和人体眼睛内虹膜的色素沉着有关，浅的人，显得是棕色，深的人表现为黑色。

　　建议消除顾虑，理性合理的对待，不论是什么颜色，只要没有不适，就是生理性的表现，只是每个人的个体差异性而已。

　　身体缺乏维生素的症状

　　1、缺少维生素a

　　症状：指甲出现凹陷线纹，皮肤瘙痒、脱皮、粗糙发干，眼睛多泪、视物模糊、夜盲症、干眼症，脱发，记忆力衰退，精神错乱，性欲低下等。

　　饮食建议：应多吃鳗鱼鱼肝油、动物肝脏、蛋黄、柑橘、大枣、白薯、胡萝卜、香菜、韭菜、菠菜、黄花菜、莴笋叶、西红柿、豆角等。

　　2、缺少维生素b

　　症状：维生素b1不足可能会造成脚气病，神经性皮炎和过敏等情况，小腿也可能会出现间接性的酸痛。

　　缺少维生素b2的话，就可能会出现各种皮肤性疾病，对光可能会有些过度敏感。

　　维生素b3不足的话，可能会嘴唇浮肿、舌痛、唇痛和头皮比较多等情况。

　　如果是维生素b12不足，可能会不易掌握平衡，身体会产生一些酸痛。

　　饮食建议：在日常生活中多吃一些牛奶豆类蛋类和新鲜的绿色蔬菜等。

　　3、缺乏维生素C

　　症状：长期缺乏维生素C会有牙龈出血、疲倦、全身乏力、精神抑郁、厌食、轻度贫血等症状。

　　饮食建议：建议您可以买维生素C咀嚼片补充，也可以吃些富含维生素C的食物比如西红柿、鲜枣、番石榴、泥猴桃、橘子、柠檬、芒果、西兰花、芹菜、萝卜、辣椒等深叶绿蔬菜

　　4、缺少维生素d

　　缺少维生素d的话，可能会导致骨质疏松化，也就是人们常说的软骨病，这尤其在孩子身上会经常的发生，是一种非常不利于身体健康成长的疾病。

　　建议：饮食中多吃鱼类和蛋类，天气好的情况下也可以出去多晒晒太阳等。

　　5、缺少维生素e

　　缺少维生素e的话，可能会使一些老年人免疫力低下，也可能会让一些婴儿出现贫血等情况。

　　以玉米和高粱为主食的人群，比较容易缺少维生素e，所以大家在日常生活中要注意及时补充维生素e。

　　建议：多摄入一些维生素e丰富的食品，做到合理膳食，营养均衡等。

我眼睛是深棕色的，这是为什么？

　　眼睛的颜色与遗传基因有关：

　　　　你的基因中可能含有显性的棕色基因，影响颜色的基因有很多对，这些基因位于不同的染色体上，还有很多其他的因素也会影响到颜色。

　　到目前为止，已经发现四个与之有关的基因了，眼睛颜色也可能与后天的外界干涉有关，现在的确存在一部分物质可以影响基因的正常表达。