海带不能和什么一起吃 食物相克表？茶茶虽然是很健康的一种饮品，但是海带和茶相克，这两者食物一起吃会引发肠胃不适。关于海带不能和什么一起吃 食物相克表以及海带不能和什么一起吃 食物相克表，海带不能和什么一起吃吗，海带的做法大全家常菜，海带的功效与作用，海带不能和六种食物一起吃等问题，美篇养生将为你整理以下的日常知识：

海带不能和什么一起吃 食物相克表

　　1、茶

　　茶虽然是很健康的一种饮品，但是海带和茶相克，这两者食物一起吃会引发肠胃不适。

　　所以吃完海带后不要马上喝茶，这是因为茶含有鞣酸，海带中含有丰富的铁，鞣酸会阻碍人体对铁的吸收。

　　2、猪血

　　猪血是很多人都喜爱吃的一种食材，但是海带和猪血相克，所以两者一起吃的话会不利于人体的消化吸收，所以会容易导致人体便秘。

　　3、甘草

　　海带不宜同甘草同食。

　　海带属于咸寒冷滑的食品，并含有丰富的碘，容易与甘草中的某些成分发生不良反应。

　　甘草补气健脾，当配甘温之品为好，而海带咸冷，故服用甘草时，一定要禁食海菜。

　　4、柿子

　　海带和柿子相克，两者同吃会生成不溶性的结合物，可能导致胃肠道不适。

　　富含钙离子海带和鞣酸量多的柿子一起食用，海带中的钙离子可与柿子的鞣酸结合，生成不溶性的结合物，容易影响某些营养成分的消化吸收，导致胃肠道不适。

　　所以海带不宜与柿子一起食用。

　　5、酸涩水果

　　海带和酸涩水果相克，导致肠胃不适。

　　吃过海带也不宜立即吃酸涩的水果，因为海带中的砷如果没有被冲洗干净的话，酸涩水果中的维生素C与砷相作用，容易形成有毒物质。

　　再者，酸涩水果含植物酸，海带中含有丰富的铁，植物酸会阻碍体内铁的吸收。

　　6、酸性食物

　　海带属碱性食物，好不要同酸性食物同吃。

　　如蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼;火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦等。

　　面包

　　吃海带的禁忌

　　1、海带不能长时间浸泡

　　海带食前不要长时间浸泡。

　　一般说浸泡6小时左右就行了，因为浸泡时间过长，海带中的营养物质，如水溶性维生素、无机盐等也会溶解于水，营养价值就会降低。

　　如果海带经水浸泡后像煮烂了一样没有韧性，说明已经变质不能再食用。

　　中医认为，海带性寒，脾胃虚寒者忌食。

海带和什么食物.水果;相克.不能同食？

　　海带不宜与柿子、茶、酸涩的水果同食。

　　海带和鞣酸量多的柿子一起食用，海带中的钙离子可与柿子等水果中的鞣酸结合，生成不溶性的结合物，影响某些营养成分的消化吸收，导致胃肠道不适，所以海带不宜与柿子等水果一起食用。

　　海带不宜与猪血同食，一起吃会便秘的。

　　你把海带丝浸在酒中，海带会变的很硬。

　　同样道理边喝酒边吃海带，变硬的海带不容易消化。

　　而且吃海带后不要立刻吃一些酸涩的水果.还有吃海带后不要马上喝茶,否则会影响人体对某些营养成分的消化吸收,导致肠胃不适.