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冬瓜鸡汤的做法窍门

  冬瓜鸡汤的做法窍门?很多家庭经常会炖鸡汤吃,今后在炖鸡汤的时候可以加入冬瓜,这样炖出来的鸡汤有更好的养生功效,吃冬瓜可以利尿消肿,能够清热解毒,那些患有冠心病,或者长期受到高血压影响的人都可以多吃冬瓜,食疗效果非常棒,那么冬瓜鸡汤该怎么做才好吃呢?第一、冬瓜鸡汤材料冬瓜2斤,鸡1只,水1公升,盐做法首先把一公升的水放在一个煲汤的锅里。关于冬瓜鸡汤的做法窍门以及冬瓜鸡汤的做法窍门,鸡汤冬瓜汤的做法,冬瓜炖鸡汤怎么做,鸡肉冬瓜汤怎么做好吃窍门,冬瓜鸡肉汤怎么做好吃又简单等问题,美篇养生将为你整理以下的日常知识:

冬瓜鸡汤的做法窍门

冬瓜鸡汤的做法窍门

  很多家庭经常会炖鸡汤吃,今后在炖鸡汤的时候可以加入冬瓜,这样炖出来的鸡汤有更好的养生功效,吃冬瓜可以利尿消肿,能够清热解毒,那些患有冠心病,或者长期受到高血压影响的人都可以多吃冬瓜,食疗效果非常棒,那么冬瓜鸡汤该怎么做才好吃呢?

  第一、冬瓜鸡汤

  材料

  冬瓜2斤,鸡1只,水1公升,盐

  做法

  1、首先把一公升的水放在一个煲汤的锅里。

  2、水煮沸后就把鸡放进去,炖它一个半小时。

  3、然后再放冬瓜进去,再炖它半个小时。

  放一点盐,就可以了。

  第二、冬瓜蚬鸡汤

  材料

  冬瓜一斤,蚬半斤,鸡骨适量,姜一小块,米酒一小匙

  做法

  1、鸡骨用滚水洗去血水后,再加水、生姜片煮成鸡汤。

  2、鸡汤放冬瓜(切块状),煮至冬瓜软。

  3、汤锅里再放已经吐完砂的蚬、盐、米酒,煮至蚬开即可。

  第三、冬瓜蟹味菇鸡汤

  材料

  冬瓜300克,蟹味菇100克,鸡肉200克,油、盐、料酒、淀粉、葱姜、鸡精适量。

  做法

  1、冬瓜去皮去瓤切片,虫草花洗净。

  2、鸡肉洗净切丝,用料酒、淀粉抓匀腌一下。

  3、起锅热油炒鸡丝变色盛出。

  4、锅内余油爆香葱姜,放冬瓜、虫草花和3碗水焖煮5分钟。

  5、冬瓜能被筷子戳通放炒好的鸡丝焖煮1分钟。

  6、放盐和鸡精调味即可。

  第四、冬瓜炖鸡

  材料

  鸡腿2只,竹笋1/4支,冬瓜700g,姜5片,葱1支,米酒30㏄,水1600㏄,盐15g,盐5g,糖5g

  做法

  1.炉作法:

  2.竹笋去壳洗净后切片;冬瓜去皮洗净后切块;姜切丝、葱切末备用。

  3.鸡腿洗净切块,放入容器中加水至淹过鸡块,覆盖耐热保鲜膜,用强微波加热5分钟后捞出鸡块,倒出汤汁备用。

  4.将所有材料及调味料A放入容器中,覆盖耐热保鲜膜,用强微波加热15分钟后取出,加入调味料B拌匀,再焖15分钟即可。

  5.炉作法

  6.竹笋去壳洗净后切片;冬瓜去皮洗净后切块;姜切丝、葱切末备用。

  7.鸡腿洗净切块,放入汤锅中加水至淹过鸡块,再加入其余材料及调味料,用强火加热15分钟后,改弱火加热30分钟即可。

冬瓜炖鸡汤怎么做

  冬瓜炖鸡:鸡肉约750克,小冬瓜1个,香油或猪油100克,汤适量,料酒适量,精盐适量,姜末少许。

  冬瓜去皮去瓤,做成15厘米高的桶,留下最上面的一块做盖子。

  将雏鸡宰杀洗净,切成小块(肝也可),放入煎锅中煎至微黄,然后倒入冬瓜筒中,盖上顶片,用棉纸浸泡后密封。

  将瓜筒放入汤锅中,加入好的汤(高汤或骨头汤),加入精盐、料酒、姜末,文火慢炖,熟时出锅。

  冬瓜炖鸡腿:鸡腿2条,竹笋1/4个,冬瓜700克,姜5片,葱1根,30_米酒,1600_水,盐20克,糖5克。

  竹笋去壳,洗净,切片;冬瓜去皮,洗净,切块;姜切丝,洋葱切末备用。

  将鸡腿洗净切块,放入汤锅中加水至鸡块淹没,再加入其他食材和调料,用武火加热15分钟,再用文火加热30分钟。

  香菇炖鸡:鸡腿三个,小冬瓜半个,香菇八个,火腿适量,米酒适量。

  香菇泡好后,洗净切丝。

  不要倒泡过的水。

  冬瓜去皮,切块。

  如果云南或者金华火腿最好,切成片,大概五六小块。

  做一个点火锅,下面放冬瓜,上面放鸡肉,再放香菇丝和火腿片。

  根据口味撒一点盐。

  用一次性纸杯倒半杯左右米酒,最好是米酒,日本清酒也很好。

  如果是料酒、黄酒或者一般的低度白酒,用量要减半。

  小心倒蘑菇水,不要倒沉淀物。

  倒半杯左右。

  冬瓜也会煲汤,不用加水。

  大火烧开后,小火炖20分钟。

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