体质指数是什么意思？？体质指数是衡量一个人胖瘦常用标准，该指数利用身高和体重之间比例去衡量一个人是否过瘦或过肥。关于体质指数是什么意思？以及体质指数是什么意思，体质指数是什么意思怎么算，体质指数是什么，体质指数的概念及意义，体质指数是什么多少是正常的等问题，美篇养生将为你整理以下的日常知识：

体质指数是什么意思？

　　体质指数是衡量一个人胖瘦常用标准，该指数利用身高和体重之间比例去衡量一个人是否过瘦或过肥。

　　如果感觉自己比较胖或者是比较瘦，可以到正规医院里就诊，在医生指导下做体质指数检查，查看身高、体重是否在正常范围内，体质正常范围是18.5kg到24kg左右，低于18.5kg为偏瘦，24kg到28kg为超重，大于28kg为肥胖。

　　如果患者体重超出正常指标，容易导致身体出现慢性疾病，比如高血压、高血脂、高血糖等症状，所以需要将体重控制在正常范围内，避免影响身体健康。

什么是体质指数？

　　体质指数是衡量一个人胖瘦的常用标准。

　　其计算方法是体重（千克）除以身高（米）的平方。

　　正常范围是18.5到24，低于18.5为偏瘦，24-28为超重，大于28为肥胖。

　　体质指数，即身体质量指数(BodyMassIndex，简称BMI)，是国际最常用来量度体重与身高比例的工具，也是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。

　　该指数利用身高和体重之间的比例去衡量一个人是否过瘦或过肥。

　　体质指数是评估体重与身高比例的工具，并不能反映身体脂肪的含量，而脂肪含量过高才是危害健康的因素。